Laure Allys vous propose une thérapie en mouvement composée d'un programme hebdomadaire évolutif semaine après semaine et d'un catalogue de cours par thème.
La thérapie en mouvement vous permet de mettre votre corps en mouvement via des séances de la méthode Pilates de Laure Allys, mais aussi des séances de mobilité, de détente de fascia ainsi que des routines du matin, de fin de journée, de respiration et / ou lymphatique! Tout un programme pour relier et renforcer votre corps et votre esprit, faire circuler votre énergie, vous recentrer et apaiser vos émotions!